Контемп

Контемп – это моединение различных танцевальных техник, язык тела, отсутствие эталонов и норм. Это свободный полет без правил и границ, постоянный поиск чего-то нового и выявление скрытых возможностей своего тела.

Контемпорари формально напоминает балет, но если балет — это способ говорить при помощи тела, то контемп — это способ размышлять при помощи тела. Ведь не случайно человек, который хочет, чтоб его лучше или быстрей поняли, начинает неосознанно жестикулировать, рисовать руками в воздухе фигуры и замысловатые узоры. Все потому что наше тело гораздо умнее, чем наш мозг: оно лучше нас знает, что мы на самом деле хотим сказать!

ГЛАВНАЯ ОСОБЕННОСТЬ КОНТЕМПОРАРИ - ОТСУТСТВИЕ ОГРАНИЧЕНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКИМ ДАННЫМ И ВОЗРАСТУ. В ОТЛИЧИЕ ОТ КЛАССИЧЕСКОГО БАЛЕТА, ГДЕ ОСНОВНАЯ ИДЕЯ - НЕВЕСОМОСТЬ, В КОНТЕМПЕ ВЫ ЗНАЕТЕ О ТОМ, СКОЛЬКО ВЕСИТ ВАШЕ ТЕЛО, И ИСПОЛЬЗУЕТЕ ЭТО ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ СВОБОДНОГО, ЛЕГКОГО, КРАСИВОГО ДВИЖЕНИЯ И ТАНЦА!

От остальных стилей танца контемп отличается тем, что правила в нем еще не до конца сформулированны, он продолжает развиваться и вбирать в себя лучшее из других направлений . 
В контемпорари присутствует смысл каждого движения, а связки имеют логическое развитие.

Контемп включает в себя элементы многих танцевальных направлений, в том числе:

классической хореографии;

Классическая хореография - это фундамент танца как искусства. Это залог красоты, зрелищности и правильности любых танцевальных движений. Хореография включает в себя основные позиции, движения и элементы, отобранные на протяжении многих лет лучшими балетными школами.

стретчинга;

Стретчинг (растяжка) - система упражнений для развития гибкости и подвижности в суставах. Упражнения стретчинга, растягивая мышцы, стимулируют их работу, повышают эластичность связок и сухожилий, улучшают подвижность суставов.

джаз-модерна;

Джаз-модерн - это стиль, в котором неотделимо слились классическая и современная хореографии; это стиль, в котором Вы можете встретить в одном танце и безумные ритмы афро-джаза и спокойное произведения классики и поверьте Вы будете поражены этой красотой.

основы цигун;

Цигун - это древнее искусство управления «внутренней» энергией. Искусство цигун направлено на сохранение и укрепление здоровья, усиление боевых качеств, тренировку умственных способностей и движение к духовному совершенству.

основы тайцзи-цюань;

Тайцзи-цюань - это китайское боевое искусство, используется также как оздоровительная гимнастика. Это искусство действовать недеянием; искусство быть подвижным, сохраняя покой; искусство мягким одолевать жесткое; искусство побеждать без желания победить.

основы йоги;

Йога - это система призванная привести в гармонию тело и душу. Принцип йоги - это расслабление, концентрация внимания на текущем моменте. Ведь жизнь - это здесь и сейчас.